भर्खर स्टेरोइडहरू प्रयोग गर्न थाले: राम्रो वा खराब?भाग लिने कि नलिने ?यी प्रश्नहरू हुन् जुन प्रायः धेरै शरीर निर्माण गर्ने नयाँ व्यक्तिहरूको दिमाग पार गर्दछ।यदि तपाइँ शरीर सौष्ठवमा नयाँ हुनुहुन्छ र तपाइँको पहिलो स्टेरोइड चक्र चलाउने विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो लेखले तपाइँको दिमागमा जाने सबै महत्त्वपूर्ण प्रश्नहरूको जवाफ दिनेछ।यसले पहिलो स्टेरोइड चक्र, स्टेरोइड स्ट्याकिङ सल्लाहको समयमा प्रयोग गर्नका लागि उत्तम एनाबोलिक स्टेरोइडहरूको बारेमा जानकारी साझा गर्दछ, र यी विवादास्पद एनाबोलिक यौगिकहरूसँग सम्बन्धित फाइदाहरू र जोखिमहरूलाई हाइलाइट गर्दछ जुन शरीर निर्माण र खेलहरूमा धेरै लोकप्रिय छन्।
शुरुवातकर्ताहरूको लागि उत्तम स्टेरोइड चक्र - द्रुत रूप
डायनाबोल(मांसपेशी लाभको लागि उत्तम)
Deca Durabolin(दुबला मांसपेशी जन विकासको लागि उत्तम)
टेस्टोस्टेरोन एनन्थेट(प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन स्तरहरूको लागि उत्तम)
Winstrol(बोसो काट्न र जलाउनको लागि उत्तम)
शुरुआती स्टेरोइड साइकलहरूको लागि उत्तम स्ट्याक
यदि तपाइँ स्टेरोइड चक्रबाट धेरै प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यहाँ जाने एउटा मात्र तरिका छ, तपाइँ स्ट्याक प्रयोग गर्न आवश्यक छ।धेरै जसो बडीबिल्डरहरूले यो गर्छन्।ती पनि जो अझै खेलमा नयाँ छन्।
"स्ट्याकिंग" शब्दले स्टेरोइडहरू संयोजन गर्ने अभ्यासलाई बुझाउँछ।केहि विकल्पहरूमा मानार्थ लाभहरू छन् जसले तिनीहरूलाई सँगै प्रयोग गर्दा समन्वयात्मक रूपमा काम गर्न अनुमति दिन्छ।
प्रारम्भिक स्तरमा, पहिलो स्ट्याक "बल्किङ" स्ट्याक हुनेछ जसले स्टेरोइडहरू संयोजन गर्दछ जसले छिटो मांसपेशी वृद्धिलाई समर्थन गर्दछ।
दोस्रो स्ट्याक एक काट्ने स्ट्याक हुनेछ जसमा स्टेरोइडहरू छन् जसले दुबला मांसपेशीको तन्तुको संरक्षण गर्दा बोसो घटाउन गति दिन्छ।
दुबै स्ट्याकहरूले राम्रो-गुणस्तरको कसरत र छिटो मांसपेशी रिकभरीलाई पनि समर्थन गर्नेछ।
डायनाबोल(मांसपेशी निर्माण र शक्तिको लागि उत्तम)
Dianabol लाभहरू
पहिलो पटक यो स्टेरोइड प्रयोग गर्ने शुरुवातकर्ताहरू सायद छक्क पर्नेछन् कि यसले कसरी उनीहरूको प्रगति बढाउँछ।
Dianabol को मुख्य लाभहरू समावेश छन्:
- ठूलो शारीरिक सहनशीलता
- राम्रो गुणस्तर कसरत
- छिटो मांसपेशी रिकभरी
- मांसपेशी मास र बल मा उल्लेखनीय वृद्धि
Dianabol खुराक र चक्र
बडीबिल्डरहरू जो स्टेरोइडहरूमा नयाँ छन् र पहिलो पटक डायनाबोल प्रयोग गर्दैछन् सामान्यतया 6-हप्ता चक्रहरूमा प्रति दिन 15-30mg लिएर सुरु गर्छन्।
व्यक्तिगत प्रतिक्रियाहरू भविष्यवाणी गर्न असम्भव छ किनभने सबै फरक छन्।जे होस्, सुरक्षित स्टेरोइड प्रयोगकर्ता अनुभव प्रवर्द्धन गर्न, यो सुरुमा सबैभन्दा कम खुराक संग सुरु गर्न सबै भन्दा राम्रो छ।
Deca Durabolin(लीन मांसपेशी मासको विकासको लागि उत्तम)
Deca Durabolin शुरुवातकर्ताहरूको लागि उत्कृष्ट छनोट हो जो आफ्नो दुबला मास बढाउन चाहन्छन्।Deca Durabolin यसको तुलनात्मक रूपमा हल्का साइड इफेक्टहरूको लागि परिचित छ, यसलाई उनीहरूको पहिलो स्टेरोइड चक्रहरू गर्नेहरूको लागि सुरक्षित विकल्प बनाउँदै।यसको कम एन्ड्रोजेनिक गुणहरूले कपाल झर्ने, मुँहासे, र अन्य सामान्य एन्ड्रोजेनिक साइड इफेक्टको जोखिम कम गर्दछ।
किन यो स्टेरोइड दुबला मांसपेशी ऊतक को विकास को लागी राम्रो छ?किनभने यसले अन्य स्टेरोइडहरू जस्तै डायनाबोलको साथमा अत्यधिक पानी अवधारण बिना मांसपेशीको वृद्धि बढाउन सक्छ।यसको मतलब यो हो कि पहिलो चक्र समाप्त भएपछि Deca बाट प्राप्त लाभहरू कायम राख्न सजिलो हुनुपर्छ, बशर्ते प्रयोगकर्ताहरूले राम्रो आहार र तालिमको निरन्तरता कायम राख्छन्।
थप रूपमा, Deca Durabolin कोलेजन संश्लेषण र हड्डी खनिज सामग्री बढाउँछ।यसले दुबला मांसपेशीको उपस्थिति विकास गर्न मात्र मद्दत गर्दैन तर कंकाल संरचनालाई पनि बलियो बनाउँछ।यो विशेष गरी शुरुवातकर्ताहरूको लागि लाभदायक हुन सक्छ जसले सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ कि उनीहरूको शरीरले बढेको मांसपेशी जनलाई समर्थन गर्न सक्छ।
Deca Durabolin ले भोक पनि बढाउन सक्छ।यो बॉडीबिल्डिङ नवजातिका लागि लाभदायक हुन सक्छ जसले उच्च क्यालोरी सेवन कायम राख्न गाह्रो महसुस गर्छ जुन बल्किङ गर्दा धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
Deca Durabolin खुराक र चक्र
प्रति हप्ता दुई सय मिलिग्राम शुरुआतीहरू बीच एक लोकप्रिय खुराक हो।यो इन्ट्रामस्कुलर इन्जेक्सन मार्फत शरीरमा पठाइन्छ।
पहिलो हप्ताको दौडान, शुरुआतीहरूले खुराकलाई दुई (100 मिलीग्राम) इंजेक्शनहरूमा विभाजित गर्छन्, तिनीहरूको बीचमा केही दिनहरू।दोस्रो हप्ता देखि, यो प्रति हप्ता एक 200 मिलीग्राम इंजेक्शन प्रयोग गर्न अधिक सामान्य छ।
Deca Durabolin शुरुवात चक्र सामान्यतया 12 हप्ता सम्म रहन्छ।
मौखिक स्टेरोइड संस्करणको साथ, चक्कीहरू दैनिक लिइन्छ, कम्तिमा 8 हप्ताको चक्रमा।
टेस्टोस्टेरोन एनन्थेट(प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन स्तरहरूको लागि उत्तम)
टेस्टोस्टेरोन Enanthate लाभ
यो लोकप्रिय बडीबिल्डिंग स्टेरोइडले शुरुआतीहरूलाई निम्न फाइदाहरू प्रदान गर्दछ:
- सहनशक्ति र सहनशीलता मा सुधार
- मांसपेशी र शक्ति लाभ मा वृद्धि
- बोसो जलाउने क्षमतामा सुधार
- वर्धित हड्डी खनिज घनत्व
टेस्टोस्टेरोन चक्र र खुराक
स्टेरोइडमा नयाँ भएका व्यक्तिहरू प्रायः हप्तामा ३०० मिलीग्रामदेखि ५०० मिलीग्रामसम्मको खुराकबाट सुरु हुन्छन्।कम खुराक सुरक्षित छ।टेस्टोस्टेरोन प्रतिस्थापन थेरापी को लागी यो स्टेरोइड प्राप्त गर्ने पुरुषहरु प्रति महिना 400 मिलीग्राम मात्र लिन्छन्!
Deca Durabolin को रूपमा, पहिलो पटक टेस्टोस्टेरोन एनन्थेट प्रयोग गर्ने शुरुआतीहरूले सामान्यतया 12-हप्ताको स्टेरोइड चक्र पछ्याउँछन्।
Winstrol(फ्याट काट्न र जलाउनको लागि उत्तम)
Winstrol लाभहरू
यहाँ Winstrol स्टेरोइड चक्रको समयमा प्राप्त हुने केही मुख्य फाइदाहरू छन्।
- दुबला मांसपेशी मास जोगाउँछ
- मांसपेशी परिभाषा र vascularity बढाउँछ
- एथलेटिक प्रदर्शन बढाउँछ
- छिटो बोसो हानि समर्थन गर्दछ
Winstrol खुराक र चक्र
यो स्टेरोइड प्रयोग गर्ने शुरुवातकर्ताहरूले सुईको वरिपरि आरामदायी हुन आवश्यक छ किनभने 4 देखि 6 हप्ताको चक्रको लम्बाइको साथ सामान्य स्टार्ट-आउट खुराक प्रति दिन एक 50 मिलीग्राम इंजेक्शन हुन्छ।
स्टेरोइडहरूको लागि शुरुआती गाइड - तिनीहरूले कसरी काम गर्छन्?
एनाबोलिक स्टेरोइडहरू सिंथेटिक पदार्थ हुन् जसले पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोनको प्रभावहरूको नक्कल गर्दछ।तिनीहरूले कसरी काम गर्छन् भन्ने कुरा बुझ्नु तिनीहरूको प्रयोग, विशेष गरी शुरुआतीहरूलाई विचार गर्ने सबैको लागि महत्त्वपूर्ण छ।
यहाँ एक सरलीकृत ब्रेकडाउन हो जसले एनाबोलिक स्टेरोइडहरूले काम गर्ने केही तरिकाहरू बताउँछ:
मांसपेशी निर्माण
टेस्टोस्टेरोन मांसपेशी निर्माण मा एक प्रमुख खेलाडी हो।स्टेरोइडहरूले कोशिकाहरू भित्र प्रोटीन संश्लेषणलाई बढाउँछ, जसले सेलुलर तन्तुहरू, विशेष गरी मांसपेशीहरूमा निर्माण गर्दछ।तिनीहरूले मांसपेशी तन्तुहरूमा तनाव हार्मोन कोर्टिसोलको प्रभावहरूलाई रोकेर, छिटो मर्मत र वृद्धिलाई सक्षम पारेर रिकभरी समय घटाउँछन्।
रातो रक्त कोशिकाको संख्या बढ्यो
स्टेरोइडहरूले रातो रक्त कोशिकाहरूको उत्पादन बढाउन सक्छ, जसले शरीरमा अक्सिजन ढुवानी गर्छ।अधिक रातो रक्त कोशिकाहरूको मतलब ऊतकहरूमा अक्सिजन वितरणमा सुधारको कारणले राम्रो सहनशीलता र कार्यसम्पादन हुन्छ।
वर्धित नाइट्रोजन अवधारण
मांसपेशीहरू बढ्न र मर्मत गर्न नाइट्रोजन चाहिन्छ।स्टेरोइडहरूले शरीरलाई थप नाइट्रोजन राख्न मद्दत गर्दछ, जसले मांसपेशी वृद्धि प्रक्रियामा मद्दत गर्दछ।
फ्याट बर्निङ
सबै स्टेरोइडहरूको लागि प्राथमिक प्रभाव नभए पनि, धेरैले चयापचय दर बढाउन सक्छ, शरीरलाई ऊर्जाको लागि फ्याट भण्डारहरू अझ प्रभावकारी रूपमा प्रयोग गर्न प्रोत्साहन दिन्छ।
शुरुवातकर्ताहरूको लागि उत्तम स्टेरोइड साइकल: तल रेखा
द्रुत मांसपेशी लाभको प्रलोभनले एनाबोलिक स्टेरोइडहरू शुरुआतीहरूलाई आकर्षक बनाउन सक्छ, जस्तै दुबला र मूर्तिकलाको शरीरको चाहना।यद्यपि, सावधानीका साथ तिनीहरूको प्रयोगमा पुग्न र सम्भावित जोखिमहरूलाई विचार गर्न आवश्यक छ।
शुरुआतीहरूका लागि उत्तम स्टेरोइडहरू ती हुन् जसले प्रभावकारिता र हल्का साइड इफेक्टहरूको सन्तुलन प्रदान गर्दछ।यद्यपि, सही पोषण, प्रशिक्षण आहार, र पोस्ट-साइकल थेरापी बिना, "सुरक्षित" स्टेरोइडहरूले पनि महत्त्वपूर्ण जोखिमहरू निम्त्याउन सक्छ।
आफ्नो पहिलो स्टेरोइड चक्र सुरु गर्ने विचार गर्ने जो कोहीले शिक्षालाई प्राथमिकता दिन आवश्यक छ, सावधानीपूर्वक योजना बनाउनु पर्छ, र कानुनी र स्वास्थ्य प्रभावहरू विचार गर्नुको सट्टा मात्र भित्र जानु पर्छ। अन्ततः, कुनै पनि महान शरीरको जग केवल प्रयोग गरिएका पदार्थहरू होइन;यो लगातार प्रशिक्षण र एक स्वस्थ जीवन शैली को समर्पण हो।
एकरूपता कुञ्जी हो
याद गर्नुहोस्, स्टेरोइडहरू जादुई चक्की होइनन्;उनीहरूलाई प्रशिक्षण र पोषणको लागि निरन्तर दृष्टिकोण चाहिन्छ।अनुशासित फिटनेस र आहार योजनाको पालना गरेर, शुरुआतीहरूले सुरक्षित र प्रभावकारी रूपमा उनीहरूको स्टेरोइड-सहायता प्राप्त लाभहरू अधिकतम गर्न सक्छन्।
पोस्ट समय: अप्रिल-16-2024